Nepodléhejte panice

  • od

Milí rodičové, už začínáte pomalu ale jistě řešit otázku, kde vaše ratolesti budou trávit prázdniny? Ano, měsíc červenec je jasný, skoro celý ho budou trávit vaše děti na táboře, pak pojedou k babičkám a dědečkům, ale jste to také vy, kteří by s nimi nějaký ten čas chtěli trávit? A nejenom s nimi trávit čas, ale také s nimi… Číst dále »Nepodléhejte panice

Zdravá strava

  • od

Stále se vám nedaří hubnout, ale nechcete držet různé diety? Naopak jste se rozhodli pro razantní změnu vašeho jídelníčku? Už jste si řekli dost sladkostem,… Číst dále »Zdravá strava